치맥을 먹는다고 다 통풍에 걸리는 것은 아니다 내 몸안에 있는 어떤 미세한 요인 때문이라는데!

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통풍은 흔히 “왕의 병” 혹은 “부유한 사람들의 병”으로 알려져 있는데, 그 이유는 과거에 고기, 술, 특히 맥주와 같은 퓨린이 많은 음식이 주된 요인으로 여겨졌기 때문입니다. 하지만 최근 연구와 의학적 발견에 따르면, 통풍은 단순히 식습관만으로 발생하는 것이 아니라 유전적 요인과 여러 복합적인 요소들이 결합하여 발병하는 것으로 밝혀졌습니다.

통풍의 정의와 원인
통풍은 요산(uric acid)이 체내에서 과도하게 축적되어 발생하는 대사성 질환입니다. 요산은 퓨린이라는 물질이 분해되면서 생성되며, 이는 우리가 섭취하는 음식과도 관련이 있습니다. 퓨린이 많이 들어 있는 음식, 예를 들어 육류, 해산물, 그리고 맥주와 같은 알코올성 음료는 요산 수치를 높일 수 있습니다. 요산이 과도하게 쌓이면 관절 등에 결정체로 축적되어 염증과 통증을 유발하는데, 이때가 바로 통풍 발작입니다.

그러나 중요한 점은, 유전적 요인이 통풍 발생에 큰 영향을 미친다는 사실입니다. 어떤 사람들은 태어날 때부터 요산을 적절히 배출하거나 처리하는 능력이 떨어지는 유전적 소인을 가지고 태어납니다. 즉, 동일한 양의 퓨린을 섭취하더라도, 유전적으로 요산 배출이 원활하지 않으면 체내에 요산이 축적될 가능성이 더 높아집니다. 연구에 따르면, 특정 유전자 변이가 통풍 발병 위험을 증가시킨다는 것이 밝혀졌습니다. 그 중 하나가 SLC2A9ABCG2 유전자입니다. 이 유전자들은 요산의 신장에서의 배출에 관여하는데, 변이가 있으면 요산 배출이 원활하지 않아 통풍이 발생할 확률이 높아집니다.

유전적 소인의 작용
유전적 요인이 중요한 이유는, 가족 중에 통풍 환자가 있는 경우 그 자손들이 통풍에 걸릴 확률이 높다는 점에서 알 수 있습니다. 연구에 따르면, 부모 중 한 명이 통풍을 앓고 있다면 그 자녀가 통풍에 걸릴 확률이 20-30% 정도로 증가한다고 알려져 있습니다. 즉, 이는 단순히 생활습관과 식단 문제를 넘어서 유전적 요인이 중요한 역할을 한다는 의미입니다.

식습관과 유전의 상호작용
비록 통풍이 유전적으로 발생할 가능성이 높다고 하더라도, 식습관 역시 통풍 관리에 있어서 매우 중요한 요소로 작용합니다. 예를 들어, 유전적으로 요산을 배출하는 능력이 떨어진 사람이라면 퓨린이 많은 음식을 섭취할 경우 요산 수치가 급격히 상승하여 통풍 발작이 일어날 가능성이 커집니다. 반면, 유전적 소인이 없는 사람이라면 동일한 음식을 섭취하더라도 큰 문제가 발생하지 않을 수 있습니다.

그 외의 요인들
유전적인 소인 외에도 통풍 발병에는 다양한 환경적 요인들이 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 비만은 체내에서 요산이 더 많이 생성되고 배출이 어려워지기 때문에 통풍 발생의 중요한 위험 요소 중 하나입니다. 또한, 고혈압, 당뇨병과 같은 대사 증후군도 통풍의 발병 위험을 높입니다. 그리고 신장 기능이 떨어지면 요산을 제대로 배출하지 못해 통풍 위험이 커집니다.

결론
따라서 통풍은 단순히 치킨과 맥주를 많이 먹어서 생기는 병이라기보다는, 유전적 요인이 큰 역할을 하고, 그 위에 잘못된 식습관이나 생활 습관이 더해져 발생하는 복합적인 질환입니다. 만약 가족 중에 통풍 환자가 있다면 유전적 소인을 고려해 미리 예방적인 조치를 취하는 것이 중요합니다.

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